Menstruationszyklus mit Erling Haaland erklärt
Der Fußballprofi Erling Haaland steht im Mittelpunkt eines Netztrends, der die vier Phasen des Menstruationszyklus mit Fotos sowie seiner ausdrucksstarken Mimik und Gestik veranschaulicht. Wie swr3.de berichtet, soll der Trend nicht nur unterhalten, sondern zugleich einen Bildungsauftrag erfüllen.
Ausgangspunkt ist die Idee, Haalands Gesicht und seine Reaktionen als Bilder für die unterschiedlichen Emotionen und körperlichen Verfassungen während des Zyklus zu verwenden. Laut swr3.de kennen sich viele Frauen mit dem eigenen monatlichen Zyklus aus, während manche Menschen die vier Phasen nicht genau benennen können; insbesondere der Mehrheit der Männer wird im Beitrag zugeschrieben, dabei vermutlich zu scheitern.
| Phase | Beschreibung laut Quelle |
|---|---|
| Menstruationsphase | Die Gebärmutterschleimhaut wird mehrere Tage lang abgestoßen. Die Muskeln der Gebärmutter ziehen sich zusammen, was wehtun kann. Das Hormon Östrogen steigt langsam an. |
| Follikelreifungsphase | In den Eierstöcken reifen die Follikel heran. Dieser Vorgang dauert etwa 10 bis 14 Tage. |
| Der Eisprung | Die herangereifte Eizelle ist bereit zur Befruchtung. |
| Lutealphase | Das Östrogen im Blut sinkt ab und es wird vermehrt Progesteron produziert. Die Muskulatur entspannt sich. Die Körpertemperatur steigt um mindestens 0,2 Grad an und bleibt ein paar Tage erhöht. |
In der Lutealphase bleibt der Progesteronspiegel laut swr3.de hoch, falls in den nächsten 12 bis 14 Tagen eine Schwangerschaft eintritt. Andernfalls fällt der Progesteronspiegel nach zwei Wochen wieder ab und der Zyklus beginnt von vorne.
Der Beitrag verweist außerdem auf eine Erklärung von Dr. Julia Fischer zum Zyklus der Frau und zum zyklusbasierten Training. Rund um die Periode gebe es viele Mythen und viel Unwissen, weshalb der Haaland-Trend die einzelnen Abläufe auf ungewöhnliche Weise zugänglich machen soll.
„Er verkörpert genau, was ich Monat für Monat aufs Neue durchlebe!“
Infobox: Der von swr3.de beschriebene Netztrend nutzt Fotos von Erling Haaland, um die vier Phasen des Menstruationszyklus darzustellen. Genannt werden die Menstruationsphase, die Follikelreifungsphase, der Eisprung und die Lutealphase.
Quellen:
